Ernährung bei Colitis ulcerosa
21.01.2023
Gesunde Ernährung
Die richtige Ernährung für mich !!
Food Trends, wie Paleo oder die Atkins-Diät, Heil- und Intervall-Fasten: Bei der ständig zuwachsenden Zahl an Ernährungskonzepten kann man schnell die Übersicht verlieren. Zudem ist jeder Mensch unterschiedlich. Daher ist es wichtig auf seinen Körper zu hören und auch die für Ihn bestmögliche Ernährungsform durch Probieren herauszufinden.
Ich gebe Ihnen einen Überblick über die aktuellen Trenddiäten und sagen, worauf es bei der Ernährung ankommt.
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